Борьба с депрессией

[Пробор]

У меня вообще 80% знакомых считают это генетическим уродством.А девушки вообще говорят ненавидят лысых, говорят мол в здоровом теле здоровый дух, все лысые вредные т.п. Просто ужасно смотреть и слушать как судят людей по всем этим критериям. А если у кого череп кривой вмятина и тп то это вообще приговор .

[НИНОЧКА]

У меня вообще 80% знакомых считают это генетическим уродством.А девушки вообще говорят ненавидят лысых, говорят мол в здоровом теле здоровый дух, все лысые вредные т.п. Просто ужасно смотреть и слушать как судят людей по всем этим критериям. А если у кого череп кривой вмятина и тп то это вообще приговор .

А я готова поспорить, у меня совсем не так! И я считаю если человек сам себя научится воспринимать достойно, то и его окружение принимает нормально!

[НИНОЧКА]

Наша тема называется " БОРЬБА С ДЕПРЕССИЕЙ" Так может мы и станем писать побольше способов как мы с ней справляемся чем, то как у всех все плохо и безвыходно! Правда же, чем больше печали тем сложнее депресняк Вас затягивает! Расскажите хоть что то положительное про свои опыты борьбы с депрессией!!!!!

[Наталья1984]

ОК, мой способ борьбы с депрессией: тут у меня зуб разболелся передний, пошла к врачу-мол говорит у вас киста, надо зуб этот депульпировать, потом соседний тоже, и на 3 зуба типа моста налепить! и все равно вы жевать норм не сможете и тд и тп. я как разрыдалась, уже с зубом прощалась. и сказала, что соседние гнобить не буду. коль на этом киста, пусть его вырывают и имплант ставят и пошла к имплантологу. А та посмотрела снимок и говорит-кисты нет, болит по др причине. ну не суть важно какой...а пока зуб болел и я переживала, про волосы забыла напрочь! так вот: не буди лиха, пока оно тихо. ну выпадают эти волосы, а у людей всякие страшные болячки, реально страшные! что мой зуб и волосы это ерунда!

[Альдолаза]

Ой не надо про зубы )))))))

[НИНОЧКА]

ОК, мой способ борьбы с депрессией: тут у меня зуб разболелся передний, пошла к врачу-мол говорит у вас киста, надо зуб этот депульпировать, потом соседний тоже, и на 3 зуба типа моста налепить! и все равно вы жевать норм не сможете и тд и тп. я как разрыдалась, уже с зубом прощалась. и сказала, что соседние гнобить не буду. коль на этом киста, пусть его вырывают и имплант ставят и пошла к имплантологу. А та посмотрела снимок и говорит-кисты нет, болит по др причине. ну не суть важно какой...а пока зуб болел и я переживала, про волосы забыла напрочь! так вот: не буди лиха, пока оно тихо. ну выпадают эти долбанные волосы, а у людей всякие страшные болячки, реально страшные! что мой зуб и волосы это ерунда!

Так вот и я о чем!!!!! Несколькими постами ранее писала, про Герди Маккейн, у нее обнаружили рак груди, химия .... А ее подруги все побрились устроив при этом фотосессию и сняли клип, чтоб поддержать ЕЁ! Вот интересно хоть кто нить глянул про это в нете!? А какие они все там красивые!!! ! Ни одна не испугалась брили под ноль все свои косы! А мы то здоровы!
И еще я заметила, что почему то больше печали у форумчан с АГА.... Хоть у них есть волосы, просто качество оставляет желать лучшего! А вот у кого тоталка или очаговая... те приняли и уже полюбили себя ... Инашли способы как гнать от себя депрессивное состояние! Интересно почему это так, ? Я не думаю, что таким как я, чем то легче,и шансов вернуть волосы у нас на много меньше... И нет у нас мина, и вообще ни одного лекарства способного хоть как спровоцировать рост!!!! Но мы не сдаемся и живем с радостями нашей жизни!!!! Семья, дети, любимые мужчины!
"Лечите душу ощущениями, а ощущения пусть лечит душа" так сказал, Уальд! Прогулки, выставки, живая музыка, куча фильмов! А работа наша!
Я иногда просто одеваюсь и иду гулять по городу, одна... Музыка любимая в плеере , иногда книга с поэзией Асадова, или Сургановские стихи! Иногда художественные лавки.... На это не надо лишних денег, и много времени просто гуляю и смотрю как красив город, летом! Как прекрасен в красках осени! А как чудесно отливает оранжевым светом темное ночное небо, над городом, освещенное городскими огнями! Поглядите на все это, ведь это все нам доступно, бесплатно...... И просто это надо разглядеть!!!!

[Альдолаза]

И еще я заметила, что почему то больше печали у форумчан с АГА.... Хоть у них есть волосы, просто качество оставляет желать лучшего! А вот у кого тоталка или очаговая... те приняли и уже полюбили себя ... Инашли способы как гнать от себя депрессивное состояние! Интересно почему это так, ? Я не думаю, что таким как я, чем то легче,и шансов вернуть волосы у нас на много меньше...

Я думаю, именно поэтому. Как-то психологически все-таки легче согласиться с тем, что уже произошло и что, вероятно, не удастся исправить. Соответственно, другого пути нет, приходится принимать себя и жить дальше.
А тут постоянное "поможет/не поможет", "вырастет/выпадет", "достаточно ли только этого препарата или надо что-то еще", "а от этого болит голова/шелушится кожа/усилилось сердцебиение" итд итп... И видеть в зеркале, как эта мерзость уродует тебя с каждым днем все больше и больше, часто несмотря на все старания и не понимать, к чему ты в итоге придешь, насколько сильным будет прогресс, возможна ли ремиссия. Все это (строго ИМХО) намного сложнее, чем 1 раз пережить момент "когда уже все случилось и хуже уже не будет, потому что некуда" - это я про тоталку сейчас.

[НИНОЧКА]

И еще я заметила, что почему то больше печали у форумчан с АГА.... Хоть у них есть волосы, просто качество оставляет желать лучшего! А вот у кого тоталка или очаговая... те приняли и уже полюбили себя ... Инашли способы как гнать от себя депрессивное состояние! Интересно почему это так, ? Я не думаю, что таким как я, чем то легче,и шансов вернуть волосы у нас на много меньше...

Я думаю, именно поэтому. Как-то психологически все-таки легче согласиться с тем, что уже произошло и что, вероятно, не удастся исправить. Соответственно, другого пути нет, приходится принимать себя и жить дальше.
А тут постоянное "поможет/не поможет", "вырастет/выпадет", "достаточно ли только этого препарата или надо что-то еще", "а от этого болит голова/шелушится кожа/усилилось сердцОение" итд итп... И видеть в зеркале, как эта мерзость уродует тебя с каждым днем все больше и больше, часто несмотря на все старания и не понимать, к чему ты в итоге придешь, насколько сильным будет прогресс, возможна ли ремиссия. Все это (строго ИМХО) намного сложнее, чем 1 раз пережить момент "когда уже все случилось и хуже уже не будет, потому что некуда" - это я про тоталку сейчас.

У нас то же все неоднозначно! И уж не особо красоты добавляет когда треть головы просто лысая!
Я вот как только начинают выпадать, говорю своей голове - " У тебя есть два варианта, либо пусть все выпадут, или пусть все отрастут! мне пятнистость не к лицу, и третьего варианта я не потерплю!" Отрастают тогда)))) куда им деваться то

[loreley]

Я поныть пришла, простите
Согласна, что агашникам,диффузникам тяжелее от того, что с лечением полная неопределенность (поможет ли то или иное средство?), что картина с каждым днем ухудшается, а сделать уже ничего не можешь. Вот сегодня мыла голову-7 волосинок выпало, я аж удивилась, обрадовалась. А потом сушить начала-и кааак посыпалось. И снова настроение испорчено. Вижу, как объем тает на глазах, не знаю, что делать. Скучаю по прошлогодней косичке( Уже по-всякому себя настраиваю, успокаиваю, но не могу,не могу смириться с этим. Всё из рук валится, ничего не радует. Да, могу отвлечься на какое-то время, потом увижу где-нибудь новые выпавшие волосы, и всё. И ведь понимаю, что стресс только усиливает выпадение...Как взять себя в руки?

[НИНОЧКА]

Я поныть пришла, простите
Согласна, что агашникам,диффузникам тяжелее от того, что с лечением полная неопределенность (поможет ли то или иное средство?), что картина с каждым днем ухудшается, а сделать уже ничего не можешь. Вот сегодня мыла голову-7 волосинок выпало, я аж удивилась, обрадовалась. А потом сушить начала-и кааак посыпалось. И снова настроение испорчено. Вижу, как объем тает на глазах, не знаю, что делать. Скучаю по прошлогодней косичке( Уже по-всякому себя настраиваю, успокаиваю, но не могу,не могу смириться с этим. Всё из рук валится, ничего не радует. Да, могу отвлечься на какое-то время, потом увижу где-нибудь новые выпавшие волосы, и всё. И ведь понимаю, что стресс только усиливает выпадение...Как взять себя в руки?

Совершить, что нибудь для себя не типичное!)))) Не надо отвлекаться обыденными делами .... Найдите в своей душе что то о чем давно мечтали но позволить себе не могли сделать, в силу разных комплексов или страха , что кто то осудит!!!! Сейчас в каждом городе есть такая штука, как разные мастер классы, когда приходишь на одно занятие а уходишь с него с готовой картиной, Вазой, еще с чем нибудь!!!! Да же если ты этого ни когда не пробовал и даже знал, что точно не умеешь!!!! Море позитива и плюс повышение самооценки на все сто !!!! На пару тройку дней эмоций обеспеченно, а там может увлечь, так что станет вашим хобби на долгое время! И потратить деньги на это куда приятнее, чем на мазилки разные не приносящие ни какого толку!!!!

[НИНОЧКА]

Ну какая тут может быть депрессия , с таких перлов нахахаталась, а с моим живым воображением , когда все в картинках представила, так просто валялась ...
ИЗ СОЧИНЕНИЙ ШКОЛЬНИКОВ:

1. Трактор мчался по полю, слегка попахивая…
2. Во двор въехали две лошади. Это были сыновья Тараса Бульбы.
3. У Онегина было тяжело внутри, и он пришел к Татьяне облегчиться.
4. Лермонтов родился у бабушки в деревне, когда его родители жили в Петербурге.
5. Бедная Лиза рвала цветы и этим кормила свою мать.
6. Отец Чацкого умер в детстве.
7. У Ростовых было три дочери: Hаташа, Соня и Hиколай.
8. Тарас сел на коня. Конь согнулся, а потом засмеялся.
9. Нос Гоголя наполнен глубочайшим содержанием.
10. Глухонемой Герасим не любил сплетен и говорил только правду.
11. С Михаилом Юрьевичем Лермонтовым я познакомилась в детском саду.
12. Герасим бросил Татьяну и связался с Муму.
13. Грушницкий тщательно целил в лоб, пуля оцарапала колено.
14. Поэты XIX века были легкоранимыми людьми: их часто убивали на дуэлях.
15. Когда я прочитал роман Горького “Мать”, то сам захотел стать матерью.
16. Hа поле раздавались стоны раненых и мертвых.
17. Летать на костылях непросто, но он научился.
18. В горницу вошел негр, румяный с мороза.
19. Стихотворение написано в рифму, что нередко наблюдается у поэта.
20. Из произведений Hекрасова крестьяне узнали, как им плохо живется…
21. Великий русский художник Левитан родился в бедной еврейской семье.
22. Кругом было тихо, как будто все вымерли... Какая красота!

[Sadgirl]

Депрессия меняет нас на генетическом уровне! Долой хандру!
Люди, часто страдающие депрессией, стареют быстрее позитивных личностей.

Учёные из Нидерландов выяснили, что если у человека часто наблюдаются депрессивные и субдепрессивные состояния, его организм может стареть быстрее, чем у оптимистичных и позитивных личностей.

В качестве основного материала для исследований специалисты задействовали 1900 человек, у которых в какой-то момент жизни наблюдались продолжительные и ярко выраженные депрессивные расстройства, а в контрольную группу попали 500 человек, никогда не страдавшие депрессией. В ходе эксперимента исследователи изучили длину теломер — концевых участков хромосом. Каждый раз, когда происходит деление клетки, теломера немного укорачивается, таким образом, по её размеру можно судить о возрасте клетки.

Оказалось, что у склонных к депрессии участников исследования длина теломер в среднем была меньше, чем у добровольцев того же возраста из контрольной группы. По словам руководителей исследования, длительная депрессия оказывает примерно такое же влияние на биологический возраст организма, как злоупотребление алкоголем, курение, ожирение и другие факторы. Результаты эксперимента опубликованы в ноябрьском номере журнала «Molecular Psychiatry».

«Стрессы оказывают заметное влияние на „износ“ тела, что приводит к ускорению процесса старения», — утверждает автор исследования Йосине Верхувен, сотрудница Амстердамского свободного университета. Эксперимент также показал, что у страдающих депрессией выше риск развития онкологических заболеваний, диабета, слабоумия и некоторых других недугов. Это может свидетельствовать о том, что более интенсивное старение провоцирует отнюдь не сам стресс, а болезни, которые из-за него развиваются чаще, чем обычно.

Исследователи показали корреляцию между наличием депрессии и длиной теломер, но не причинно-следственную связь, и признают, что, возможно, в основе этих двух явлений лежит такой фактор, как генетическая предрасположенность. Любопытно, что с помощью фермента ДНК-полимеразы теломеры могут и восстанавливаться, так что, по словам Йосине Верхувен, активный и здоровый образ жизни положительно сказывается на её продолжительности, так как способствует производству этого фермента.

[ANJELA]

Ну по зубам не по зубам (хотя зубы тоже отдельная проблема все никак не наберусь смелости удалить 2 восьмерки), а в любом случае на внешность мужчины обращают внимание, особенно при знакомстве. Тут многие давно и счастливо замужем, а от меня месяц назад жених ушел. И у волос, похоже, такие же планы. Поэтому пугает массовая реакция людей на такого рода фотографии, кому я нужна буду в свои почти 30 с "генетическим уродством"?
А вообще, это осень, дожди вторую неделю льют, хандра полная.
Сорри

Вообще никакой связи между количеством волос и семейным счастьем. И уж совсем очевидную вещь добавлю: главная проблема не на голове, а внутри нее. Пустое пережовывание гипотез почему волосы выпадают еще никого до добра не довело.

Классно сказано.

[Белокурая Жози]

А у меня наступил момент истины! Когда я узнала что Бьенсе лысая. Вот тут я поняла что если возможностей Бьенсе не хватает чтобы вернуть волосы, то о чем вообще тут говорить. Да это очень прискорбно....ну да и ладно с ним со всем. Я расслабилась. Куплю парик на выход или платочек повяжу. Иногда конечно втираю чего нибудь в скальп или там под'арсанвалить могу на досуге, но это уже просто дань многолетней привычке.

[НИНОЧКА]

А у меня наступил момент истины! Когда я узнала что Бьенсе лысая. Вот тут я поняла что если возможностей Бьенсе не хватает чтобы вернуть волосы, то о чем вообще тут говорить. Да это очень прискорбно....ну да и ладно с ним со всем. Я расслабилась. Куплю парик на выход или платочек повяжу. Иногда конечно втираю чего нибудь в скальп или там под'арсанвалить могу на досуге, но это уже просто дань многолетней привычке.

Гейл Портер Лысая, Дрынкина лысая! Плавчиха, олимпийская чемпионка, лысая, не знаю Имя! Я давно это поняла , если они не смогли ни как решить этот вопрос! То куда уж мне! И они смогли без париков и заморочек!!!!! То я то чем их хуже! Мне то проще... Меня ни кто не знает!