Упражнения для скальпа

[pazuzu87]

Привет!
Есть сайт, на котором видео, о том как двигать скальпом специальными мышцами на затылке. Этот дядя утверждает, что делая эти упражнения, он полностью восстановил густоту волос. Первые результаты он заметил через 8 месяцев упражнений.

Когда я первый раз попал на его сайт, то увидев, что Том продает диски с видео, как он делает упражнения, то подумал, что это лохотрон и сразу закрыл сайт. Но потом оказалось, что на сайте есть полное объяснение, как делать упражнения, а видео - лишь дополнение, никто не заставляет вас его заказывать. На страничке с отзывами можно встретить как позитивные, так и отрицательные отзывы. Также есть форум.

Сайт Тома Хаджерти:
http://www.hairloss-reversible.com/

Так вот, не было б этой темы, еслиб я случайно не нашел фотки до\после человека, который утверждает, что делая упражнения для скальпа отрастил себе волосы:
Упражнения для скальпа от Тома Хаджерти: Отзывы и результаты[/url]
http://www.my-mpb.netfirms.com/

Кто хочет попробывать? Обсудим?

[Hикита]

Пробую уже месяц. Обсуждать пока особо нечего.
Мое мнение - массаж головы сугубо индивидуальная вещь, которая и помогает далеко не всем, и способы этого массажа на каждого воздействуют по-разному. Потому, пока не попробуешь, понять что-либо сложно.
Я не верю, что от этого массажа у меня все волосы повылетают. В то же время я не верю, что от какого-либо массажа головы возможно что-либо нарастить. Так что предлагаю просто попробовать и понять, надо оно или нет.

[Римский Фенька]

Так как никто на этом форуме не практикует лишь один массаж, узнать о результатах метода сложно. Я всегда растираю голову полотенцем до нанесения мина.

[leto]

Скажите вкраце как делается этат массаж, а то читать лень

[Excellent!]

Это упражнение обсуждалось в темах про массаж головы и теме о гравитации.
Описание есть почти на всех сайтах посвящённых алопеции.

[Маришка]

Движение скальпом вместе с деревянной щеткой, таки дают результат. Волос стало выпадать значительно меньше, в моем случае

[Жека2009]

я щас стал стойку на руках делать по 10 минут каждый вечер, 2 недели прошло пока результатов никаких... Если с таким притоком ничего не происходит, то думаю массаж и вовсе без силен... не знаю, мож увеличить время, или несколько подходов делать...

[Da_Budet_Hair!]

я щас стал стойку на руках делать по 10 минут каждый вечер, 2 недели прошло пока результатов никаких... Если с таким притоком ничего не происходит, то думаю массаж и вовсе без силен... не знаю, мож увеличить время, или несколько подходов делать...

О каких результатах может идти речь по истечении 2-х недель?? Вот через полгода "стояний" на голове можно о чём-то говорить

[Паниковский]

я щас стал стойку на руках делать по 10 минут каждый вечер, 2 недели прошло пока результатов никаких... Если с таким притоком ничего не происходит, то думаю массаж и вовсе без силен... не знаю, мож увеличить время, или несколько подходов делать...

Упражнения для скальпа и стойка на голове это вещи разные. Одно дело прилив крови насильственный, временный. Другое дело упражнения - развивают в некоей степени мышцы в районе скальпа, а при развитии мышц всегда развивается и увеличивается венозно-капиллярная система. Как у культуристов вены становятся большими и толстыми, так и тут.

[Жека2009]

я щас стал стойку на руках делать по 10 минут каждый вечер, 2 недели прошло пока результатов никаких... Если с таким притоком ничего не происходит, то думаю массаж и вовсе без силен... не знаю, мож увеличить время, или несколько подходов делать...

О каких результатах может идти речь по истечении 2-х недель?? Вот через полгода "стояний" на голове можно о чём-то говорить

Да я понимаю, что период маленький, попробую продержаться полгодика, если конечно хватит силы воли. Ещё решил добавить упражнения для прокачки шеи, когда вместо рук опорной точкой выступает голова, вроде борцы такое упражнение применяют, должно так же улучшить кровообращение, в общем потом отпишусь о результатах.

[Жека2009]

я щас стал стойку на руках делать по 10 минут каждый вечер, 2 недели прошло пока результатов никаких... Если с таким притоком ничего не происходит, то думаю массаж и вовсе без силен... не знаю, мож увеличить время, или несколько подходов делать...

Упражнения для скальпа и стойка на голове это вещи разные. Одно дело прилив крови насильственный, временный. Другое дело упражнения - развивают в некоей степени мышцы в районе скальпа, а при развитии мышц всегда развивается и увеличивается венозно-капиллярная система. Как у культуристов вены становятся большими и толстыми, так и тут.

Понятно, но сначала всё равно попробую только стойку, просто интресно будут какие-то результаты или нет, а дальше уже добавлю какие-нибудь упражнения для скальпа.

[Паниковский]

Ещё решил добавить упражнения для прокачки шеи, когда вместо рук опорной точкой выступает голова, вроде борцы такое упражнение применяют, должно так же улучшить кровообращение, в общем потом отпишусь о результатах.

А вот насчет борцовского упражнения - во первых не так и полезно это для шеи, а во вторых я слышал что именно от него у борцов "профессиональная" лысина бывает. Но это на уровне слуха, стоит разобраться.

[Nikalaus]

Я делаю упражнения с 21 апреля, правда не только для скальпа, а всего по чуть-чуть - массаж, стойка на руках, расчёска и т.д. Утром минут 12 и вечером столько же. Пока ничего не могу сказать.

Единственная вещь заинтересовала. Если делать массаж не над полом, а над чистыми листами бумаги, то после каждого сеанса примерно 100 выпавших волос, т.е. за сутки (2 сеанса) - минимум 200 волос выпадает. Причём до упражнений я никогда не замечал сильного волосопада. Так вот, если помножить 80 дней (примерно столько упражняюсь) на 200 волос, то у меня за это время должно было выпасть ~16000 волос Но почему-то особых изменений на голове я не наблюдаю. По идее, они не должны успевать отрастать за такой короткий срок. Интересная вещь... Волосы прилично тру, так что из выпавших скорее всего много и поломанных под корень. Если пальцами по коже головы поводить, то можно нащупать ёжик из только что наклюнувшихся волос. Сейчас решил сменить методику, поменьше тереть голову, чтобы подождать пока "молодые" отрастут и посмотреть на результат. Да, тру в одном и том же месте над полом, там через несколько дней очень много волосянок облетевших )

p.s. Стадия облысения уже довольно запущенна, не знаю точно какая именно, но поредение очень хорошо заметно. Затылок, и верхушка головы. Лоб тоже "отступает", но не особо сильно, не как у Брюса Уиллиса

[Паниковский]

Обязательно делайте фото. Без них изменения заметить малореально.

[Nikalaus]

Обязательно делайте фото. Без них изменения заметить малореально.

Ага, делаю, и судя по фото особых изменений тоже не видно...