Уход за волосами
Жирные волосы
Отношение к жирным волосам с течением времени менялось огромное количество раз. Раньше специалисты советовали мыть такие волосы, по крайней мере, раз в пять дней, хотя уже через два дня жирные волосы повисают склеенными прядями, усеянными мелкими белыми (сухая перхоть) или более крупными (жирная перхоть) чешуйками. В современном мире женщины не согласны выглядеть неопрятно или скрывать жирные волосы под шляпкой или платком. Индустрия косметических средств по уходу за волосами не стояла на месте и сейчас она предлагает огромный ассортимент шампуней, кондиционеров и средств по укладке.
Никогда не помешает заглянуть и в старые справочники, где размещены советы наших предков. Если отбросить рецепты, где составляющими являются странные и пугающие ингредиенты, типа сушеных желудков дикой лани, то рекомендации по использованию тех продуктов, которые каждый человек имеет у себя дома на полке или в холодильнике, не лишены смысла.
Например, сок алоэ сейчас легко найти на полках магазинов. Наши бабушки рекомендуют при жирных волосах за два - три часа до мытья втирать его в кожу головы. Эта процедура помогает уменьшить чрезмерное салоотделение, а также укрепляет корни волос. Ещё один простой и, по всей видимости, действенный способ, в основе которого лежит сок знакомого всем лимона. Соком лимона рекомендуется протирать жирные волосы в промежутках между мытьём. Процедура хорошо подсушивает волосы, успокаивает зуд при жирной себорее.
При жирных волосах желательно протирать волосы через день по проборам ватным тампоном, смоченным в смеси лимонного сока (2 столовые ложки) с водкой (полстакана).
За два - три часа до мытья жирных волос рекомендуется втереть в кожу головы сок моркови, который можно легко отжать при помощи соковыжималки.
При жирных волосах большое значение имеет пищевой режим: полезны молочные продукты, яйца. Пища должна быть богата витаминами, рекомендуются свежие овощи, фрукты, овсяная каша. Следует ограничить, а лучше исключить употребление животных жиров, заменяя их растительными маслами. Количество жирной пищи лучше уменьшить. Не рекомендуется употребление консервов, солёных и острых блюд, пряностей. Полезны занятия спортом, прогулки, водолечение, способствующие нормализации обмена веществ и улучшению усвоения жиров в организме.