Цинк не повредит волосам?

[sergeividinov]

Прочитал на одном форуме, что цинк повышает тестостерон, как думаете это правда?

[Римский Фенька]

Ну если он правда это делает, то это скорее хорошо, чем плохо. Количество тестостерона с возрастом снижается и начинаются мужские проблемы: )
Лично я кушаю по горсти тыквенных семечек несколько раз в неделю, в них очень много цинка. Для простаты и волос он нужен.

[agakiller]

не повредит.

Органический цинк (Organic Zinc) - обычно применяется при проблемах с кожей головы - при себорее, себорейном дерматите, а также для лечения облысения (как антиандроген). По некоторым исследованиям, цинк помогает при преждевременном поседении волос. Как антиандроген также используется в урологии-андрологии при воспалительных явлениях в предстательной железе. Цинк также используется для лечения псориаза.

антиандроген

[Римский Фенька]

Да, кстати. Тут многие цинкетралом увлекаются. Я тут почитал зарубежные исследования, как правило для волос не хватает железа. А цинк мешает его усваиваемости. Так же опасен переизбыток витаминов А и Е. Как всегда L лизин везде пиарят.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12190640

[agakiller]

Да, кстати. Тут многие цинкетралом увлекаются. Я тут почитал зарубежные исследования, как правило для волос не хватает железа. А цинк мешает его усваиваемости. Так же опасен переизбыток витаминов А и Е. Как всегда L лизин везде пиарят.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12190640

первый раз слышу что цинк мешает усваиватся железу, знаю что только везде пишут о плохой усваемости меди из-за длительного приема того же цинктерала, про железо не слова,даже в инстурукции, а вот про медь есть.

[Царьков_Евгений]

Прочитал на одном форуме, что цинк повышает тестостерон, как думаете это правда?

Каков Ваш возраст?

[Dimaxxx]

нет это правда.....если у вас не хватает железа так цинк усугубит это, а вобще я читал что при любом выпадении волос присуцтвует недостаток цинка.....я вот витамины для волос пью, паралельно с лечением

[Сфинкс]

А какие пьешь? Я вот тоже задумался, но сложно там все. Во многих витаминах суточные дозы превышают сильно. Как бы хуже не сделать: )

[Римский Фенька]

Цинк с железом имеют один механизм усваеваемости и конкурируют. То что цинк полезен волосам, пишут в основном на всяких бадах и препаратах. В реальных же исследованиях, особенно за рубежем в основном на железо внимание обращают, а цинк не так важен.
Опять же важно помнить что женщины теряют железо постоянно, у них суточная доза 18 мг, у мужчин 10 мг и превышать это значение нельзя ни в коем случае. Как витаминки не попьешь.